Hej p? er!

Jag hoppas att du m?r bra och lyckas h?lla ditt spelande roligt och med m?tta.

Tveka inte att kontakta professionell hj?lp om du n?gonsin k?nner motsatsen. M?nga organisationer v?rlden ?ver kan hj?lpa dig (?tminstone initialt) gratis. Du kan f? expertr?d om vad du kan g?ra f?r f?rb?ttring p? egen hand eller var du kan f? ytterligare hj?lp. Beslutet ?r upp till dig i efterhand.

Vi har skapat en omfattande global databas med hj?lpcenter f?r att g?ra denna process enklare. Du kan s?ka organisationer enligt land, spr?k eller form av hj?lp (fj?rr/personlig). Ta en titt eller anv?nd den !

L?mna g?rna dina tankar eller f?rslag till f?rb?ttringar till mig!

Jag hoppas att detta hj?lper dem som s?ker hj?lp.

Forts?tt s?,

Simon

Forts?tt med det goda arbetet Simon????

Tack f?r inneh?llet!

sj?lvklart spelar jag bara f?r skojs skull! Tack f?r att du bryr dig!

Hello,

my name is thomas and i have been counseling people for many years where gambling has become a problem. My colleague Anita made me aware of your site. I am pleased to see that you are credibly committed to player protection. I also found my advice center in your database for help centers. ??

I am happy to encourage all players whose own gaming behavior is becoming a problem to seek help. From my experience I know that many players only come to the consultation, whether in person or online, when the psychological strain is already very high. At this stage, changing your own gaming behavior is often more difficult than at an earlier point in time.

So dear players: If you enjoy the game and are free of problems - then I wish you the best of luck! ?? But if your gaming behavior leads to financial or social problems, don't hesitate to get help. Eg in the above database!

All the best Thomas

Hallo,

mein Name ist Thomas und ich arbeite seit vielen Jahren in der Beratung von Menschen, bei denen das Glücksspiel zum Problem wurde. Ich wurde durch meine Kollegin Anita auf eure Seite aufmerksam. Es freut mich zu sehen, dass ihr euch glaubwürdig für den Spielerschutz einsetzt. Auch meine Beratungsstelle habe ich in eurer Datenbank für Hilfezentren gefunden. ??

Gerne ermutige ich alle SpielerInnen, für die ihr eigenes Spielverhalten zum Problem wird, sich Hilfe zu suchen. Aus meiner Erfahrung wei? ich das viele SpielerInnen erst dann in der Beratung auftauchen, ganz gleich ob pers?nlich oder online, wenn der Leidensdruck bereits sehr hoch ist. In diesem Stadium f?llt eine Ver?nderung des eigenen Spielverhaltens oft schwerer als zu einem früheren Zeitpunkt.

Also liebe Spieler: Habt ihr Spa? am Spiel und seid frei von Problemen - dann wünsche ich euch viel Glück! ?? Führt euer Spielverhalten aber zu finanziellen oder sozialen Problemen, dann z?gert nicht euch Hilfe zu holen. Z.B. in der obigen Datenbank!

Alles Gute Thomas

Hej Thomas,

Bra r?d d?r!

med v?nliga h?lsningar,

Charlie

Hej Thomas!

Vi ?r glada ?ver att ha dig h?r! ?????

Ditt v?nliga erbjudande ?r mycket uppskattat.

Tjena

Inte s?ker p? var du ska b?rja. Jag antar att det h?r missbruket b?rjade f?r ungef?r 10 ?r sedan, kanske mer. I b?rjan tyckte jag som de flesta att det var lite ofarligt roligt och att det inte var ett problem att jag kunde sluta n?r jag ville. Snabbspola fram till idag och jag har utt?mt alla online bookmakers. Jag sk?ms djupt och lever ett liv i pl?ga och oro inf?r framtiden. Jag ?r f?rmodligen skyldig omkring 10 000 i skuld och jag vet att f?r vissa ?r det ingenting j?mf?rt med andra, men det har f?rst?rt mitt liv. Jag har ljugit f?r m?nniskorna jag ?lskar och jag beh?ver piller f?r att sova. Jag k?nner inte igen den person jag har blivit l?ngre och jag ?r full av skuld. Jag tar full ?gander?tt f?r att inte ta itu med detta tidigare.

Jag tror att det g?rs v?ldigt lite av onlinespeloperat?rerna. Jag har skapat m?nga konton ?ven om jag har sj?lvuteslutningar p? plats men ofta ?r allt som kr?vs ?r en enkel annan siffra i ditt f?delsedatum och du har ett helt nytt konto. Jag tror ?rligt talat att spelbolag vet vem du ?r men utnyttjar dig f?r att de kan. Det trumfkort de brukar spela ?r n?r du vill dra tillbaka det mirakul?st uppt?ckte att du har en sj?lvuteslutning.

Det ?r inte annorlunda p? gatorna. Du utesluter dig sj?lv och n?gra erbjudanden kommer inte att tj?na dig men jag kan inte f?rst? varf?r du inte kan uteslutas med en ans?kan till alla boktillverkare.

?terh?mtning ?r mycket sv?rt n?r du har detta att k?mpa med.

?rligt talat ser jag ingen framtid. Inget hus, inga besparingar, n?stan mitten av 40-talet och inget att visa p? n?stan 20 ?rs arbete.

Jag k?nner mig s? ensam och vill s?klart bli b?ttre. Jag kan inte minnas senast jag log och det var ?kta. Ibland k?nner jag att v?ggarna sluter sig s? mycket att jag inte orkar med det h?r hemska, hemska s?ttet att leva l?ngre. Jag ?r kn?ckt psykiskt och jag vet inte vad jag ska g?ra. Jag ber?ttade f?r min partner men jag har inte ber?ttat om den verkliga omfattningen. De lider ocks? av andra problem och jag k?nner mig som en b?rda som en annan oro f?r dem och att jag ocks? har f?rst?rt deras liv.

Jag hade aldrig f?rest?llt mig det h?r livet f?r mig sj?lv. Jag skulle hellre vara alkoholist eller droganv?ndare f?r d? skulle ?tminstone folk se den verkliga du.

Jag beh?ver time out men med r?kningar och hyra f?r att betala hur tar man egentligen time out fr?n det h?r livets r?ttalopp?

Jag vet bara inte vad jag ska s?ga l?ngre.

Hall?,

Det f?rsta jag m?ste s?ga ?r hur modigt att l?gga upp en s? ?rlig f?rklaring av din nuvarande situation.

Du ?r inte ensam i den h?r kampen som du befinner dig i.

Jag kommer att be Simon V att ge dig mina uppgifter och sedan kan vi chatta offline fr?n forumet och jag ska se om min egen erfarenhet av detta beroende kan hj?lpa dig p? n?got s?tt.

Var stark.

Charlie

Hej

Jag f?rs?ker s?ka hj?lp om mitt spelberoende. Jag forts?tter att spela p? onlinekasinon i m?nga ?r och detta har varit mitt livs misstag. ?ven om jag vet att jag aldrig kommer att vinna ser jag det som en underh?llning men n?r du f?rlorar mycket mer ?n du har r?d slutar det att vara roligt l?ngre. Jag forts?tter att spela med pengar som jag inte ska spendera. Det h?r m?ste sluta och jag vet inte hur. Varje m?nad efter l?n b?rjar jag spela och mycket snabbt kan jag f?rlora mycket pengar och forts?tta spela. ?r som kasinon vet ocks?. De tar inte bara dina pengar utan vill bara ha mer varje g?ng. Jag m?ste hitta ett s?tt att sluta spela f?r alltid

Hall?,

Tr?kigt att h?ra om dina problem med spelande.

Du ?r p? r?tt st?lle f?r att f? hj?lp med ditt missbruk.

Det f?rsta jag kommer att r?da dig ?r att s?tta lite avst?nd mellan dig sj?lv och casinon. Du kan be kasinot att utesluta dig sj?lv. Jag tyckte att detta var det mest effektiva alternativet i b?rjan av min resa.

Jag kommer att be en av forummoderatorerna att f?rse dig med n?gra l?nkar f?r hj?lp och r?d.

Var stark,

Charlie

Hej

Tack f?r meddelandet

Problemet med sj?lvuteslutningen ?r att det finns m?nga kasinon som du kan registrera och n?r jag tar en paus p? typ 4-5 dagar och jag ?r mentalt avslappnad fr?n en d?lig f?rlust spelar jag igen. Vissa casinon har inte thr sj?lvexkludering eller ?r v?ldigt komplicerade f?rr?n de g?r det, som i 20bet ber du om ir via livechatt och detta g?r via din manager n?sta dag och de ger dig bonus ist?llet f?r att st?nga ditt konto och tar mer tid. ?ven f?r vissa casinon kan du sj?lvutesluta dig men efter en m?nad ber du om att f? ?ppna kontot igen de g?r det

Jag f?rst?r definitivt din situation eftersom jag sj?lv har varit d?r m?nga g?nger under ?ren.

N?r du ber kasinon att st?nga ditt konto ber?ttar du specifikt att du har ett spelproblem? De ska inte ?ppna n?got konto igen om du anger detta som sk?l.

Jag f?rs?kte blockera programvara ett tag och det fungerar till viss del. Som allt ?r det inte perfekt och du kommer att hitta v?gar runt det om du v?ljer att g?ra det.

En sak jag har l?rt mig under ?ren ?r att det ?r bra att skapa s? m?nga barri?rer som m?jligt mellan dig och casinot. Vissa m?nniskor spelar gratis slots f?r att fylla sin tid, men jag tyckte att detta var kontraproduktivt. N?r jag s?g vinsterna p? gratis slots var jag s?ker p? att jag hade hittat ett "system" f?r att vinna i riktigt spel! Naturligtvis h?nde detta aldrig och jag kom tillbaka till ruta ett f?r miljonte g?ngen!

Tyv?rr finns det inget magiskt botemedel mot detta beroende. Alla ?r olika. Men de viktigaste sakerna du m?ste g?ra direkt ?r att blockera dig fr?n kasinosajterna. Fokusera p? att l?ra dig varf?r du forts?tter att spela, var ?rlig mot dig sj?lv och se vart detta tar dig.

Det har tagit mig m?nga ?r att komma dit jag ?r nu med spelande. Jag tillbringade ?r och otaliga summor pengar hoppl?st beroende av slots. Nuf?rtiden f?raktar jag allt med dem och spelar helt enkelt inte l?ngre. F?r mig ?r det inte roligt. N?r man ser tillbaka har det aldrig varit roligt, men vid den tidpunkten som ditt sinne lurar dig att tro att den stora vinsten ?r p? v?g.. och sedan n?r den kommer kommer du att sluta.. Detta ?r inte heller fallet. Jag har vunnit stort m?nga g?nger och f?rlorat dubbelt s? mycket p? att f?rs?ka vinna mer.

Att prata om problemet med likasinnade som mig sj?lv kan ocks? vara till hj?lp f?r dig. Som jag sa alla ?r olika men vi delar alla en gemensam sak och det ?r spelberoende. Det spelar ingen roll om den personen ?r i b?rjan av att erk?nna sitt problem eller mycket l?ngre fram och f?rst?r vad det problemet kan g?ra med dem, s? har andra spelvanor eller bara inte spelar l?ngre. M?nniskors erfarenheter i detta ?mne kommer definitivt att hj?lpa dig.

Var stark

Charlie

Tack f?r att du forts?tter att ge mig fler goda r?d och delar med dig av din personliga erfarenhet av spel. Jag kommer att f?rs?ka ta avst?nd fr?n onlinespel s? mycket som m?jligt eftersom det i Norge inte finns n?gra livekasinon och jag kommer att h?nvisa mitt beroende s? att de inte kommer att t?nka tv? g?nger p? att st?nga kontot

Det ?r en bra positiv start f?r att f? ditt liv p? r?tt sp?r igen.

V?nligen h?ll mig uppdaterad om dina framsteg.

Jag ?r alltid h?r f?r att chatta om du skulle vilja g?ra det.

Resan ?r sv?r och du kommer att uppleva m?nga ?terfall p? v?gen. Men allt detta ?r en del av resan. Det viktigaste ?r att l?ra sig n?got av de d?liga bitarna. Var inte f?r h?rd mot dig sj?lv n?r de h?nder. P? s? s?tt kommer det att g?ra dig mer beslutsam att inte l?ta dem h?nda igen.

Ett liv utan spel ?r m?jligt. Vi beh?ver bara hitta v?gen till det.

Ta det lugnt ????

Tack f?r att du delar din situation med oss vkaisis!

Det ?r det f?rsta steget f?r dig att komma mot f?rb?ttring. Det ?r m?nga som k?mpar med spel. G?r inget. Att hoppas att det kommer att f?rsvinna av sig sj?lv ?r en mycket d?lig position f?r varje f?r?ndring. Det ?r sv?rt att ?ppna upp i den h?r fr?gan, ?ven f?re dig sj?lv, eftersom spelande ?r starkt stigmatiserat. Du kanske k?nner att du ?r ensam i denna strid. Sanningen ?r att du inte ?r det.

Jag kan inte tala av egen erfarenhet, men Charlie h?r ?r ett verkligt exempel p? en person som tagit sig till andra sidan och nu anv?nder sin erfarenhet f?r att hj?lpa andra. Han talar ?ppet om sina handlingar och var i en mycket liknande position som du ?r nu .

En ?r s?ker. Ingen annan ?n du kan ?ndra p? detta, och vi finns h?r f?r att hj?lpa dig!

Att h?lla sig borta fr?n spel ?r en baslinje. Du kan prova att blockera programvara , men den huvudsakliga blockeringsmjukvaran m?ste finnas i ditt huvud. F?rs?k att n?mna tre andra saker att g?ra n?r du blir sugen. G? ut ur huset och l?mna din telefon hemma. Ta en springtur eller anv?nd boxningshandskar och sl?pp ut lite ?nga. Du m?ste ta ett steg bort fr?n spel som din hanteringsmekanism. Alla m?r d?ligt eller hajpade ibland. Det borde inte leda till spel.

Charlie n?mnde att det kan vara bra att l?ra sig mer om vad som h?nder n?r du spelar. Jag kunde inte h?lla med mer, eftersom att f?rst? vad som h?nder i din hj?rna och varf?r det f?r dig att bete dig p? ett visst s?tt ?r en m?jlighet att desarmera den. Det kan du l?sa mer om h?r .

Prata med ett proffs. Att l?sa grejer fr?n oss ?r bra, men hj?lp fr?n n?gon som arbetar med m?nniskor som k?mpar kan ge dig mer. Alla ?r olika, verkligen. Du m?ste f?rs?ka turas om och jaga den tills du blir fri. Det fungerar. Ta en titt p? n?gra hj?lpcenter runt om i Norge . Lyft luren och b?rja prata; det ?r ingen skada i det.

St? p? dig och l?t mig veta om jag kan g?ra n?got annat.

Hej SimonV. Tack f?r meddelandet och st?det. Jag brukade g?ra vissa saker som du sa f?r att h?lla mig borta fr?n spel, gym, filmer och mer arbete, men eftersom jag har bott ensam ?r det enda som r?r mig n?r vi spelar, online BJ och slots. Det verkliga problemet ?r n?r jag f?r min l?n. Jag tror att jag har mycket att spendera nu, s? vad h?nder om jag f?rlorar n?gra, men en del efter blir f?r mycket och jag ?r n?stan aldrig n?jd med n?gra euro, och jag g?r f?r buggvinsten som jag hade tidigare. Jag beh?ver bara h?lla mig borta n?r jag har pengar, inte spela ens 1 euro, p? n?got s?tt m?ste jag hantera det

St?rre vinster kan f?rst?ra saker. Jag k?nde n?got liknande n?r jag vann ett par hundra f?r n?gra m?nader sedan i Las Vegas. Jag hade tur. Fram till den tiden f?rstod jag inte riktigt varf?r folk spelar slots. Som var ?r det roliga? Nu fattar jag. Det h?ll fast i mitt huvud i ett par veckor och fick mig att spela lite online. Jag spelade en del, f?rlorade och efter en tid gick det ?ver. Inte s? kul i det, men jag k?nde greppet n?gon g?ng.

Har du f?rs?kt skicka det mesta av dina pengar till n?got alternativt eller sparkonto? Jag g?r det i allm?nhet efter l?n s? jag k?nner att det inte finns s? mycket pengar p? mitt prim?ra konto f?r att spendera mindre. Jag antar att du anv?nder en tredje parts betalningsleverant?r fr?n Norge, s? du kan f?rs?ka blockera den. Att ta avst?nd fr?n spel inneb?r ocks? att skapa gr?nser f?r sig sj?lv. G?r i grund och botten m?jligheten f?r dig att spela sv?rare. Om det skulle kr?vas mycket anstr?ngning f?r dig att snurra p? hjulen, ?kar du dina chanser att nyktra till och ?ndra dig samtidigt som du anstr?nger dig. G?r det sv?rare f?r dig. Detta inkluderar blockering av programvara, inte l?ttillg?ngliga pengar, sj?lvuteslutning eller n?gon form av meddelanden som p?minner dig om vad du ska g?ra inte ?r bra f?r dig.

Hej. Ja det ?r sant, gr?nser m?ste skapas s? att jag kan distansera mig fr?n spel. Ett annat problem ?r att ?ven i Norge finns det alltid ett s?tt att spela online om du vill, du beh?ver bara pengarna oavsett var du har dem, p? ditt bankkonto, p? ett utl?ndskt konto (revolut), i onlinepl?nbok, i kontanter, p? sparkonton, de ger dig s? m?nga alternativ f?r olika betalningar s? om du har best?mt dig f?r att spela kommer du att g?ra det till slut. Jag f?rs?kte m?nga g?nger att l?sa mina pengar p? ett s?tt s? att jag inte kunde s?tta in dem men utan framg?ng. Till och med blockeringsmjukvaran hj?lper inte s? mycket eller jag kanske inte vet hur det ?r. Jag ?r s?ker p? att n?got borde finnas d?r f?r att undvika det

Vill bara titta f?rbi och s?ga till de som k?mpar med spelberoende att du kanske har en l?ng v?g att g? f?r att bli helt fri fr?n det, men ocks? veta att det redan ?r ett stort steg att ta det f?rsta steget mot att bek?mpa det. Forts?tt r?ra p? dig och vet att m?nga av oss st?ttar dig.??